Eita gente e o ano literalmente começou para uma boa parcela da população brasileira, mas pra mim ele já começou faz tempo viiu... e isso até me assusta. Porém o lado positivo, do tempo passar rápido, é que estou em março e a busca por um corpo melhor e um estilo de vida saudável continua.
Mas, estou investindo principalmente na alimentação e suplementação.
É lindo ver a geladeira cheia de produtos fit e o gosto pela "health life" cresce cada vez mais...hoje foi dia dos produtos naturais e um "químico" também.
Castanhas ( caju e pará ), amendoim, ervas para chás e também um suplemento para me dá uma certa energia além de me auxiliar na queimar de gordura, a L-carnitina. Em breve vou falar um pouco dela no blog.
Mas hoje a atenção em especial vai para as castanhas!
O post seguinte fala exatamente disso, como usar as oleoginosas como nossa maior aliada nas busca pelo emagrecimento e claro em busca de um corpo saudável.
Agora povo lindo vou ali queimar o bacon e volto já ;)'
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